交易者，欣賞你的孤勇，但建議你躺平（2）
在精神分析學里，他們將潛意識視作“力比多”（力比多是英文libido的中文譯音，其基本含義是表示一種性力、性原欲，即性本能的一種內在的、原發(fā)的動能、力量。關于這個概念，在弗洛伊德不同時期的著作中，都有不少論述.）的倉庫——最具威脅性、最受性支配、最不被社會所接受、最非理性的驅力全在那里。
例如：
——你對十幾歲時第一次約會的記憶的覺知，可能不及當下就要赴約的覺知強烈。這是因為那些記憶與你此刻的關注點無關，還是因為某些未解決的性欲望？（第一次約會=第一次交易的嘗試，當下的赴約=你已經交易多年后當下一筆開倉行為的發(fā)生，試想一下，為什么剛才開的那一筆會虧損or盈利的原因）
——你可能難以回憶出小學三年級時所有老師的名字，盡管這些老師你當時都認識。這是因為那些記憶過于微弱，缺乏恰當的線索提醒，所以難以獲取，還是因為那個時候你遭到過性騷擾？（老師名字=上周一你交易的情況，以及開平倉的理由，性騷擾＝上周內的某一天的一次大幅度虧損or盈利）
——你無法解釋為什么自己非常不喜歡油漆的味道，甚至無法解釋自己是如何辨別這些味道的。這是因為你從來沒有想過這個問題，還是因為你對身體受到刺激后的逃避措施？（油漆味道=交易時由于虧損而引發(fā)的負面情緒，沒有想過這個問題=一直持續(xù)的重復某些錯誤的交易行為）
01交易者進入到強烈的自戀與自我幻滅中
在從事過一段時間的交易生涯后，或者交易了很久以后，經常會覺得自己在收盤后因碌碌無為而產生焦慮，在交易的時候“波濤洶涌，暢游翱翔”；在交易之后想找點事情做，可是看來看去，要么覺著都沒有交易這個行當來的輕松，要么就是覺著自己能力受限；想來想去，想發(fā)展別的技能，又覺著還要經歷認真學習、考試、規(guī)劃等等一系列很麻煩的事情。于是大多數都會選擇安于現狀，久而久之，自然就會累積出心中的焦慮。
很多交易者都有一種體驗：交易久了，越來越明白的不是自己想做什么，而是自己已經不能做什么。時間無情的逼迫我們看清一個現實：終點越來越近，人生的可能性越來越小。先不說總體盈利還是虧損，僅僅是這時間就慢慢的流逝過去了。
而交易者強烈的精神內耗，或許都是因為在嚴重虧損的焦慮下，無法接受那些堅持著簡單技術動作，重復，重復，再重復，積少成多的平凡與渺小。
但是，交易者也是最孤勇的一群人。
l 他們孤單、無助
一方面父母已經到雙鬢斑白，另一方面孩子需要努力培養(yǎng)，年輕點的交易者還好，很多中間的交易者唯獨難成為自己。也許整體盈利還好，萬一整體虧損，那真的就……
有個朋友曾經對我說，每天交易完以后，其實挺累的，從交易的地方開車回家，一般都是開到家門口之后，在車里面自己要坐一會兒，尤其是虧損的時候，等一會兒再去面對自己的家人。
仿佛只有坐在車里的那一刻，才有喘息、平靜、和安撫自己那顆孤勇之心的機會；也只有那一刻，他才真的可以放空自己的緊張，焦慮和強大的壓力，此時，他才是他自己。
l 他們的負擔最重
交易者的世界是其實是很冷漠無情的，也許是因為這里距離金錢太近了，大家都在努力在市場中獲取自己的那份收入而不斷的忙碌著。
無論是誰，只要年齡見長之后，他們就成了身邊所有親人的依靠，然而，卻沒有他可以依靠的人。
只有忍受著高強度工作，不斷的歷練自己，讓自己成為“一致性穩(wěn)定盈利”的交易者之外，一切都不是為了自己。
l 他們最黑暗又最努力
有一次出門打車，跟享道出行的司機聊天，他說：今天怎么打車的人這么少。接著又說：最近油價漲的厲害，實在不行就只能不跑了。我問道：不跑了您有什么打算？他說：實在不行就找個其他工作啊，裝修公司、工地上等等，只要別閑著就有收入。
此時，我深深的感受到很多交易者的內心里面看不上這種工作，認為在一個城市中不起眼的角落里面做著平凡的工作，不如開一把單后，飄起來后掙錢容易，心中總是感覺交易是一個很高大上的行業(yè)，永遠看不起那些蠅頭小利的積累。然而，正是我們身邊這些默默無聞的人們，他們的人格才是正能量的，默默為生活和家人而努力著。
即便如此，我們其實也跟很多平凡的人一樣，孤獨的堅守著努力著，即使?jié)M身污泥，身心疲憊，也依然堅持著自己的英雄主義。
就像《孤勇者》中唱到的：“誰說污泥滿身的不算英雄”，“誰說對弈平凡的不算英雄！”
02 最該躺平的，是交易者
如今，很多人崇尚“躺平”文化，但是最該躺平的，恰恰是壓力最大的交易者們。
首先交易者最需要關注自己的身心健康。
交易的越久，我們會發(fā)現這是一個很容易產生抑郁的行業(yè)，很多疲憊而孤獨的人帶著一堆無法自我化解的沉重問題。由于缺少知心好友和社會接觸，自然也是無從訴說，于是經常無厘頭的把很多情緒宣泄在交易中，從而形成自我保護機制，而嚴謹的交易卻成了情緒的宣泄處。
由于缺少自律的習慣和運動，“油膩”“肥胖”也成了這個群體的特點，更別說頸椎、腰椎等問題了。
然而，躺平并不是讓我們自暴自棄或者停止工作，而是讓我們開始學習接納自己，注重自己的身體健康，關注自己內心狀態(tài)是否是正能量，去關心、療愈，安撫自己的心。
其次，交易者需要接納自己，接納交易這條路原本就是平凡之路。
每一個男人心中都有一個英雄夢，擁有權力，金錢和美女；每一個女人心中都有一個公主夢，渴望有個人能夠懂她的一切，給與她一切。每一位交易者心中都恨不得把市場中的金礦立刻，馬上搬回自己的家中。
這其實在心理學上，對于成年人來講稱之為自戀型人格特質，越深陷其中，越難以放棄這樣的念頭。
放棄自戀需要做到承認并且接納自己的平凡與渺小，承認并且接納自己僅僅是市場中的一個“打工者”，每天重復著做著自己的工作，只要開始放下，我們很快就會站在起點上，真正的可以努力起來。
同時，在這條路上，我們以接納自己為努力的基礎，以接納小幅度盈利，可控的的風險為提升，從而簡單、平凡的減少自己與自己、自己與市場之間的沖突和內耗，從而讓自己能夠走得更遠。
在這個過程中，需要把用來內耗與自責的時間去用心活在當下，找到自己在市場中的那一席之地，降低自己的盈利預期，并且嚴格控制好風險，在這種機械式重復下，才是最舒服的方式。
每天收盤后，去做一點看起來“無用”、卻腳踏實地的事情，不讓自己大腦空轉，不讓自己變得無所事事，讓自己的生活中多一些陽光，少一些陰暗，多一些奉獻與輸出，少一些冷漠與無情。
但是很多時候，交易者始終在應對自身焦慮，越是解決越是慢的更加復雜。
就在今年二月里，我們推出了交易者心理咨詢平臺后，有一位交易者找到了我，從聊天中我發(fā)現他非常的焦慮，每天必須要把第二天做的所有事情安排的妥妥當當，包括交易計劃的內容的每一項都要寫好之后，才能心安理得的休息。
然而，我們都知道，就算再完美的計劃，總會出現虧損的時候。有一天他虧損的稍微多了一些，并且沒有按照交易系統嚴格止損，多持倉了大概5分鐘左右，遇見了秒殺。于是內心極度焦慮，加上平日的一絲不茍的生活方式的作用下，這次虧損和不堅守規(guī)則讓他游走于心理崩潰的邊緣。
簡短交流后，我第一個問題就是：那你關心過自己的身體狀況嗎？他說：很少關心。
第二個問題是：你這樣的高壓下的生活方式，自己心理感覺輕松嗎？他說：每天都在掙扎中。雖然整體盈利，也高興不起來，畢竟我付出了很多別人不愿意付出的努力。
很多交易者自從踏入這個行業(yè)后，無論盈虧情況，經常被自己的焦慮和問題過度占據，沒有愛過自己和身邊的親人朋友，每天都在琢磨如何讓自己更加的優(yōu)秀，如何做出更好的業(yè)績，如何能夠截斷虧損讓利潤奔跑。從而很多交易者的心理年齡比實際年齡小了很多，孤獨寂寞依靠刷手機自我滿足的人比比皆是。
能夠好好的“躺平”的交易者，是喜歡自己、有安全感的，也是較少有匱乏感的人，這樣的交易者會很有自信，且是在沒有確定性的市場中依靠強大的信念堅持執(zhí)行自己交易系統的那群人。
躺平，不是意味著停在原地。交易不順利的時候，要學會休息和放空自己。交易中的利潤是不可強求的，但是走向成熟和個人的完整、并且養(yǎng)成良好的交易習慣、關注自己的身心健康，或許是每一位從事交易的朋友都應該對自己負責的事情。
用發(fā)展心理學的一段話講：交易初期沒有發(fā)展好的認知，交易中期可以修補，交易中期沒有發(fā)展好的認知，交易后期仍然可以彌補。
所以，偶爾的虧損不算什么，感覺自己狀態(tài)不好的時候，內心焦慮的時候，踩不住市場節(jié)奏的時候……我們要努力的讓自己躺平，然后在沉浸于放松后，再次揚帆遠航！
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